Todos tenemos una idea más o menos precisa de qué es la violencia en general. Pero, ¿qué sabemos exactamente sobre la violencia doméstica?

Definición del gobierno de Quebec

“La violencia doméstica incluye agresiones psicológicas, físicas, verbales y sexuales, así como actos de dominación económica. No resulta de una pérdida de control, sino que es, por el contrario, un medio elegido para dominar a la otra persona y afirmar su poder sobre ella. Se puede experimentar en una relación conyugal, extramatrimonial o romántica, en todas las edades de la vida. »

En resumen, la violencia doméstica es

• Un comportamiento aprendido y elegido.
• Para controlar, para tener poder.
• Con el objetivo de destruir, dañar (de diversas formas).
• Y esto, de manera repetitiva (cíclica).

La violencia doméstica no sólo tiene una dimensión social, emocional, psicológica o económica. También representa una dimensión penal ya que puede incluir delitos como agresión, amenazas o acoso.

La violencia doméstica siempre ocurre dentro de una relación íntima; si la relación es presente o pasada, si las personas viven o no bajo el mismo techo y si hay hijos o no. Nada predestina a una mujer a ser víctima de violencia doméstica: ni su edad, ni su condición social o económica, ni su cultura o religión.

El alcohol, las drogas y el estrés pueden fomentar la expresión de violencia, pero ninguno de estos elementos puede justificarla; No existen sustancias ni situaciones estresantes que tengan el poder de volver a alguien violento contra su voluntad. El uso de diferentes formas de violencia permite al agresor adaptar sus estrategias de control según las reacciones de su pareja.

“La violencia doméstica no resulta de una pérdida de control, sino que es, por el contrario, un medio elegido para dominar a la otra persona y afirmar su poder sobre ella. »

Fuente: • violenceconjugale.gouv.ca, • INSPQ • http://www.lagitee.ca/femmes-5... • Gobierno de Quebec, política de intervención en materia de violencia doméstica; Prevenir, detectar y contrarrestar la violencia doméstica, 1995.

Ciclo de violencia

• Este ciclo es establecido y orquestado por el agresor (cónyuge, amigo), le permite mantener su dominación (control) sobre su pareja.
• En una relación matrimonial marcada por la violencia, este ciclo se repite varias veces y de manera cada vez más acelerada.
• El ciclo de la violencia doméstica es un círculo vicioso que tiene cuatro fases: tensión, agresión, justificación, remisión (luna de miel).
• Cuanto más se repite el ciclo, más se acorta la fase de remisión, hasta desaparecer. Con el régimen de terror cada vez más presente, el agresor ya no necesita hacer una promesa o una excusa para mantener su control. Del mismo modo, la fase de justificación también puede llegar a desaparecer, ya que el agresor ya no necesita culpar a su pareja porque ella asume la responsabilidad de lo sucedido.

Las consecuencias de la violencia

Ser víctima de violencia doméstica afecta todos los aspectos de la vida. Sin embargo, esta situación muchas veces pasa desapercibida, porque no se considera inmediatamente como causa de los síntomas de la mujer. Los síntomas pueden atribuirse a un problema de salud mental, pero es más probable que sean repercusiones de la violencia doméstica experimentada.

La violencia doméstica es compleja y tiene muchos aspectos. El proceso evoluciona durante meses o incluso años. No es fácil reconocer la violencia, saber qué hacer y, sin embargo, es importante reaccionar rápidamente. Cuanto más espere, más difícil será salir de allí. Difícil pero no imposible.

Hay muchos impactos de la violencia doméstica en las mujeres y los niños, aquí hay algunos ejemplos:

• Pérdida de autoestima y confianza en uno mismo.
• Disminución de las habilidades de asertividad.
• Síntomas de depresión
• Miedo, inseguridad, ansiedad.
• Sensación de estar atrapado
• Consumo de alcohol, drogas, medicamentos (antidepresivos, analgésicos, ansiolíticos)
• Pensamientos e impulsos suicidas.
• Dificultad para tomar decisiones independientes.
• Vergüenza, culpa, bochorno, resignación.
• Aislamiento social
• Ocultar la violencia y fingir que no pasó nada.
• Ambivalencia/sentimientos de culpa/impotencia/injusticia/ira.
• Desconfianza
• Pérdida de memoria, disminución de la atención, concentración,
• Dificultad para establecer prioridades
• Pérdidas salariales
• Sintiendo que me estoy volviendo loco
• Sensación de ser juzgado, incomprendido.

Los trabajadores del albergue Mirépi están ahí para ayudarte a comprender y recuperar el poder sobre tu vida.